12/5/19 ファスティングのゴールデンタイムは3日目以降と言われています。 今回も 3日目以降は身体が安定して 過ごすことが出来ました。 また、ファスティングは正しくやると3~5日目から身体がしっかりと安定して、 このままずっとファスティングしてられるなって感覚 になります。4/5/17 4/5/17 ファスティングのドリンクとして野菜ジュースと酵素ドリンクをよく耳にすると思いますが、どちらがよいのでしょうか？ メリットとデメリットをまとめてみました！ 野菜ジュースのメリット 野菜ジュースの中にはたくさんのオリゴ糖が含まれており19/5/21 そこで野菜ジュースを酵素ドリンクの代用として使用することはできないしょうか？ 野菜ジュースでもファスティングってできるんかな — のん (@tks_ysr_42) 野菜ジュースは、断食の際に酵素ドリンクの代わりになるのかを詳しく解説します。
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